Wie funktioniert eine Hydrojet-Massage?
Bei der Hydrojet-Massage liegst du auf einer warmen Wasserliege, unter der gezielte Wasserstrahlen entlang deines Körpers wandern. Diese massieren sanft Muskeln und Gewebe, lösen Verspannungen und fördern die Durchblutung – ganz ohne direkten Körperkontakt.
Welche Vorteile bietet die Hydrojet-Massage?
- Löst Verspannungen und Muskelverhärtungen
- Fördert die Durchblutung und beschleunigt die Regeneration
- Hilft beim Stressabbau und sorgt für Tiefenentspannung
- Kein direkter Körperkontakt, ideal für sensible Menschen
Wie oft sollte ich eine Hydrojet-Massage in Anspruch nehmen?
Das hängt von deinen individuellen Bedürfnissen ab. Zur Entspannung kann eine Massage einmal pro Woche sinnvoll sein. Bei Verspannungen oder muskulären Beschwerden sind mehrere Sitzungen in kurzen Abständen empfehlenswert.
Ist die Nutzung des Solariums sicher?
Moderne Solarien ermöglichen eine kontrollierte Bräunung, wenn sie korrekt genutzt werden. Es ist wichtig, die empfohlene Bräunungsdauer je nach Hauttyp einzuhalten, um Hautreizungen zu vermeiden. Vor der ersten Sitzung beraten wir dich individuell.
Wie lange sollte eine Solarium-Sitzung dauern?
Die optimale Dauer hängt von deinem Hauttyp und deinem Bräunungsziel ab. Anfänger starten mit 5 bis 10 Minuten, während geübte Nutzer bis zu 20 Minuten bräunen können. Regelmäßige Pausen zwischen den Sitzungen sind wichtig.
Kann ich Hydrojet-Massage und Solarium kombinieren?
Ja, viele entscheiden sich für eine Solarium-Sitzung gefolgt von einer Hydrojet-Massage. Das warme Licht entspannt die Muskeln, während die anschließende Massage für eine tiefgehende Lockerung und mehr Wohlbefinden sorgt.
Gibt es Kontraindikationen für die Nutzung von Solarium oder Hydrojet-Massage?
- Solarium: Nicht geeignet bei empfindlicher Haut, Hautkrankheiten oder frischen Tattoos.
- Hydrojet-Massage: Bei akuten Entzündungen, Herz-Kreislauf-Problemen oder in der Schwangerschaft vorher Rücksprache mit einem Arzt halten.